Le service nerveux végétatif ou autonome régule nos fonctions organiques sans que nous puissions l'influencer. Si cette régulation est perturbée, on peut voir apparaître des symptômes désagréables, mais pas toujours dangereux, tant que l'organe n'est pas lésé. Parmi ces symptômes, on recense les arythmies cardiaques, les troubles du sommeil, le côlon irritable, les vertiges etc. L'activité physique sous encadrement professionnel peut s'avérer extrêmement bénéfique.
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