Sunnehus – trouve ta force en toi-même. Situé dans un cadre magnifique à Wildhaus dans le Toggenburg, le Sunnehus mise sur la médecine logo-psychosomatique holistique pour traiter lʼépuisement, le stress, lʼanxiété, la dépression et dʼautres problèmes de santé. Lors de leur séjour au Sunnehus, les personnes retrouvent le calme et un nouveau bien-être. Un lieu de calme, une source de force – pour la santé mentale et psychique.
Indications
médecine psychosomatique
Burn-out, épuisement psychovégétatif surmenage
Le burn-out ou surmenage est un état de fatigue émotionnelle extrême qui diminue fortement la performance de la personne. Le burn-out touche très souvent des jeunes qui, en raison d'une surcharge professionnelle ou personnelle, ont été poussés à dépasser leurs limites, provoquant chez eux une nervosité intérieure, un épuisement ou une dépression. La guérison dure souvent plusieurs mois et requiert une prise en charge professionnelle. Les dépressions d'épuisement se manifestent également chez les personnes plus âgées, p.ex. après une longue maladie ou chez les proches aidants. Ces états sont fréquemment accompagnés de symptômes liés au système nerveux végétatif.
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Traitemens
Thérapies
Hydrothérapie
L’hydrothérapie - le traitement par l'eau - est dispensée dans une baignoire individuelle ou en piscine. Elle peut également se pratiquer à l’aide d’un équipement spécifique (p.ex. douche sous-marine). Les bains thermaux sont des bains naturels, chauds et généralement riches en minéraux.
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Traitements
Médecine complémentaire
Cette approche, également qualifiée de médecine alternative, complète la médecine scientifique. Ses branches les plus connues sont la médecine traditionnelle chinoise, l’homéopathie, la phytothérapie, la relaxation, la neuralthérapie, l’oxygénothérapie, la thalassothérapie etc.
Régimes et nutrition
Alimentation biologique
Alimentation basée sur des produits essentiellement naturels
Alimentation complète
Un régime à base d’aliments complets, le plus souvent non transformés, tels que céréales et légumes. Viande d’origine biologique et naturelle provenant d’un élevage respectueux des besoins de l’animal. Préparation des aliments en évitant au maximum l’utilisation d’agents conservateurs.
Alimentation crue
Régime exclusivement à base d’aliments frais et végétaux, de légumes, fruits et céréales (sans cuisson, souvent sans sel)
Alimentation lacto-végétale
Variante plus poussée de la cuisine végétarienne, ce régime ne comprend ni œuf ni poisson
Régime végétarien
A base de produits végétaux, crus ou cuits, de lait et de laitages. Les oeufs et le poisson sont également autorisés.
Aperçu des soins proposés
Pas de soins
Tarifs des soins
Payeur direct
Informations générales
Garde d’enfants sur demande
Navette / voiture pour le transport des clients
Jardin, parc
Sauna
Restaurant avec vue
