Die Atemtherapie bildet den Kern unserer Arbeit im Sunnehus. An diesem Tag nehmen wir uns bewusst Zeit für achtsame Atemübungen, Körperwahrnehmung und innere Ruhe. Erlebe, wie der Atem dich mit dir selbst verbindet und neue Kraft schenkt.
Programm: Atemtag mit Vormittags- und Nachmittagssession, gemeinsames Mittagessen und Pausen.
Leistungen:
Atemtag von 09.00 – 16.00 Uhr
Inklusive Rund-um-die-Uhr Tee- & Kaffeebar und Wasser
